Carencia y ampliación de plazo: las dos formas de bajar la cuota sin dejar de pagar
Las dos únicas medidas que se negocian como cliente normal, sin tener que acreditar vulnerabilidad ante nadie. Bajan la cuota hoy y encarecen el préstamo mañana: conviene saber cuánto, antes de pedirlas.
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Revisado a septiembre 2026 contra el Banco de España y el BOE.
Qué es exactamente una carencia
Durante el periodo de carencia dejas de amortizar capital y pagas únicamente los intereses del capital pendiente. La cuota baja mucho —en los primeros años de una hipoteca puede quedarse en torno a la mitad— porque desaparece la parte que devuelve el préstamo.
El capital no desaparece: sigue ahí íntegro. Cuando termina la carencia, la cuota vuelve a subir, y sube algo más que antes porque tienes el mismo capital que devolver en menos tiempo. Por eso funciona bien para un bache de doce o veinticuatro meses y mal como solución de fondo.
Ampliar el plazo: menos alivio, pero permanente
Alargar el plazo reparte el mismo capital entre más cuotas, así que cada una es menor. El alivio es más moderado que con una carencia, pero no tiene fecha de caducidad.
El precio es que pagas intereses durante más años, y en una hipoteca larga eso se nota. Hay además un límite práctico: los bancos suelen exigir que el préstamo termine antes de que el titular cumpla 75 años, lo que en hipotecas ya maduras deja poco margen.
Cómo pedirlo para que te digan que sí
Pídelo por escrito y antes del primer impago. Un cliente al corriente que se adelanta al problema es un cliente que el banco quiere conservar; un cliente con tres cuotas impagadas es un expediente de recobro, y la conversación es otra.
Lleva la documentación que explique el cambio: la carta de despido, la baja, la reducción de jornada o la nueva cuota tras la revisión. Y ten claro qué pides: un número concreto de meses de carencia o de años de ampliación, no un genérico «necesito pagar menos».
Si el banco se niega o lo que ofrece sale caro, tienes una alternativa que no depende de él: llevarte la hipoteca a otra entidad. Cambiar de banco también permite renegociar el plazo, y además baja el tipo si el tuyo está por encima del mercado.
En qué norma se basa cada cosa
Para que puedas comprobarlo o llevárselo a un abogado. Aquí no hay opiniones.
- §La novación del préstamo se rige por la Ley 2/1994 y por lo pactado en la escritura.
- §Si entras en el umbral de exclusión, el Código de Buenas Prácticas del RDL 6/2012 obliga al banco a ofrecer carencia, ampliación de plazo y reducción de tipo.
Antes de aceptar lo que te ofrezca tu banco, compáralo
Una carencia o una ampliación de plazo bajan la cuota pero encarecen el total, y las condiciones las pone tu banco actual sabiendo que las necesitas. Hay una alternativa que no depende de él: llevarte la hipoteca a otra entidad, donde puedes renegociar el plazo y además bajar el tipo si el tuyo está por encima del 3,75% al que se firman hoy las fijas.
Preguntas frecuentes sobre carencia y ampliación de plazo
¿Cuánto baja la cuota con una carencia?
Depende de en qué punto de la hipoteca estés. En los primeros años, cuando casi toda la cuota son intereses, la rebaja es menor; a partir de la mitad del préstamo, cuando la mayor parte de la cuota amortiza capital, una carencia total puede dejarla en un tercio. El banco debe darte el cuadro nuevo antes de firmar: pídelo y compáralo.
¿Cuánto me cuesta alargar el plazo?
Depende del tipo y de los años que añadas, pero la regla es sencilla: cada año de más son doce cuotas más de intereses sobre un capital que baja más despacio. Antes de firmar, pide al banco el coste total del préstamo con el plazo actual y con el nuevo, y compara las dos cifras. Esa diferencia es lo que te cuesta el alivio.
¿Tiene comisión una novación?
Puede tenerla, y hay que preguntarlo antes. En las novaciones que solo amplían el plazo, la Ley 2/1994 limita la comisión, y las que se hacen al amparo del Código de Buenas Prácticas tienen ventajas arancelarias. Pide el desglose completo por escrito: entre comisión, notaría y registro, a veces sale más a cuenta cambiar de banco.
Dónde conseguir ayuda gratuita
Todo lo de esta lista es gratuito y ninguno somos nosotros.
Servicio de orientación jurídica de tu colegio de abogados
Asesoramiento jurídico gratuito, en todas las provincias. Es el primer sitio al que acudir si hay una demanda.
Oficinas de intermediación hipotecaria de tu comunidad autónoma
Median entre el deudor y el banco sin coste. Muchas comunidades y ayuntamientos grandes tienen una.
Servicios sociales de tu ayuntamiento
Acreditan la situación de vulnerabilidad, que es requisito para varias de las medidas de protección.
Portal del Cliente Bancario del Banco de España
Explica los derechos del deudor hipotecario y el funcionamiento del Código de Buenas Prácticas.
Justicia gratuita
Abogado y procurador sin coste si tus ingresos están por debajo del umbral legal. Se solicita en el colegio de abogados.
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Sobre este contenido
Editor de contenidos hipotecarios
Publicación: septiembre 2026
Última actualización: Septiembre 2026
Esta página tiene un enfoque informativo y editorial. Explica cómo suelen funcionar las condiciones hipotecarias descritas y qué conviene revisar, sin prometer resultados ni sustituir el análisis de una entidad financiera.
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